Clemens-August-Werk lädt zum Yoga-Kurs für Frauen ein

Das Clemens-August-Werk Dinklage bietet einen Yoga-Kurs für Frauen ab dem 17. März an, in dem noch Plätze frei sind. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit: In diesem Kurs verbinden wir Hatha Yoga und Yin Yoga zu einer Praxis, die zugleich kräftigt und entspannt. Während Hatha Yoga Ihren Körper stärkt und neue Energie schenkt, lädt Yin Yoga dazu ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und tief nach innen zu lauschen.

Ein wohltuendes Wechselspiel aus Bewegung und Entspannung mit viel Raum zum Atmen, Spüren und Sein – auch für Einsteigerinnen bestens geeignet.

Die Leitung hat Gerlinde Arlinghaus-Wieferig, der Kurs findet an 8 Terminen dientags vom 17. März bis 5. Mai jeweils von 18.30 bis 20 Uhr im Medifit Dinklage, Wilder Pool 1, statt. Die Kursgebühr beträgt 108 Euro (Vorabüberweisung). Mitzubringen sind Wasser, eine Decke und ein Sofakissen. 
Anmeldungen sind unter Tel. 04443/5047209, per E-Mail an buero@clemens-august-werk-dinklage.de und online möglich.